📖AIイラストストーリー：ここまで頑張って鍛えたからテカテカ筋肉ボディが手に入ったと思うフィットネス筋肉娘

片品火亜奈（かたしなひあな）

はぁ、今日もいい天気だなぁ。トレーニングも一通りしたしシャワー浴びて帰ろうかなぁ。それにしても我ながら頑張ったなぁ。ここまで来るの大変だったもんね。

あいつ仕事終わったかなぁ。終わったらどっかいいところ付き合ってくれないかなぁっと。

針口居世里（はりくちいより）

どっかなぁ？イマイチなところとか無いっかなぁ。うーん。

これくらいがいいか、もっとモリモリバキバキ筋肉鍛えようかなぁ。うーん、だるいなぁ、これくらいがいいような気がするしなー。うーん。

桜島花（さくらじまはな）

えっ？なに？あんまジロジロ見ないでくれる？

そら暑いから脱いで涼んでるんだよ。上来ていないからってあんま騒ぐなよ。わたしはあんま気にしないタイプなの。でもさぁ、ジロジロはちょっと見られると変化感じがするんだよな。てかキミさ、めっちゃいいカラダしてんね。どうやってそこまできたえたの？教えてくれない？

雷鬼聖亜（らいきせあ）

あらぁ？来てたの？トレーニングするの気持ちいいよね。ええ？なに？それともこういう体見ているのが良くてニヤッとしてるの？

足立美亜（あだちみあ）

ふー。つかれたぁ、ほんとトレーニング苦しいしやなんだよな。でも忘れた頃にやりたくなるし止まらないし困ったなぁ。

鍛えている女の子

一生懸命な子、努力はおいておいてたくましく鍛えられている子、楽しんでる子。いろいろといますよね。どれも魅力的で楽しい。筋肉娘はシンプルならばとっても作ることが簡単な特徴的キャラクター。

筋肉をつけるだけならばmuscleとすれば筋肉になるし、強度を強くすれば大きくできる。もしも、モデルにデータが入っていないのであれば、LoRAなどで補填。

プロンプト

(nsfw: 2),

anime,
(High Quality: 1.8), (16k: 1.8),
(score_9: 1.8), (score_8_up: 1.8), (score_7_up: 1.8), (score_6_up: 1.8),
(high brightness: 1.8), (high saturation: 1.8),


upper body,

detailed drawing, 1girl, solo,

hand on own hip,

(training shorts: 1.5),
(topless: 1.5),

indoors,
ponytail, profile, standing,
ponytail, long hair, brown hair,

<lora:Buffv2.2_Pony:0.2>
(hyper muscle: 1.5), (definition muscle: 1.9),
huge muscle,
(buff: 1.3),(athletic:1.0),
(muscular female: 1.2),
(definition muscle arm: 1.5), (definition muscle abs: 1.5), (definition muscle legs: 1.5),
(muscular: 1.2),

(big breasts: 1.2),

(shiny: 2.5), (oily skin: 2.5),
brown skin,

indoor,
night city, buildings,

future,

ネガティブプロンプト

bad anatomy,
(real: 1.2), (3d: 1.2),
(watermark: 2), (signature: 2), (magazine: 1.5), (books: 2), (text: 2), (logo: 2),